一项覆盖2.7万名中国中学生、持续30个月的研究发现：用AI辅助写作业，作业分数平均提高18%，写作业时间从64分钟缩短到45分钟，但闭卷考试成绩比不用AI的学生低20%。这种“作业漂亮、考试露馅”的现象，暴露了AI工具在基础教育中的双刃剑效应。
作业分数涨了，考试却砸了
斯德哥尔摩大学和香港大学的经济学家，在中国中部一个县追踪了5所初中、4所高中的26811名学生，从2022年9月一路跟到2025年6月。刚开学时，几乎没人用AI写作业；到2025年6月，AI使用率已经冲到80%。这个增长曲线和DeepSeek V2.5、R1的发布时间点高度吻合。
结果很扎心：
- 用AI辅助的学生，作业平均分提高了18%，写作业时间从64分钟降到45分钟。
- 闭卷考试成绩，比不用AI的学生平均低20%。
- 科目差异明显：社科类下降27%，数学下降22%，英语下降17%，语文下降9%。
换句话说，AI让作业看起来更漂亮，但知识并没有真正进脑子。
谁吃亏最大？尖子生、初中生、男生
不是所有学生都“平等”地掉分。数据拆开后发现：
- 初中生比高中生受影响更大；
- 男生比女生更严重；
- 原本成绩最好的学生，下降幅度反而最大。
为什么会这样？可能因为成绩好的学生更依赖AI来“优化”作业，而基础弱的学生本来就不会做，AI反而能帮他们补点底子。但这种帮助也是假象——一旦离开AI，原形毕露。
外包AI，半年就上瘾
研究者还观察到一个危险趋势：使用AI超过五个月后，把作业外包给AI的学生比例从58%涨到81%，完全外包的比例从34%涨到50%。使用满六个月，没有学生的作业用时能超过65分钟。也就是说，原本认真写作业的“模范状态”，撑不过半年。
这就像请了个代笔，一开始只是参考，后来直接让人家全写。脑子越不用，越不会用。
AI的“隐性代价”不止发生在校园
类似现象在成年人职场里也在发生。波兰一项研究里，19名资深医生使用AI辅助几个月后，在没有AI的情况下，腺瘤检出率从28.4%降到22.4%。MIT用脑电实验发现，用ChatGPT写作文的学生，神经连接强度显著降低，83%的人甚至无法复述自己刚写出的句子。微软和卡内基梅隆大学调查发现，一个人对AI输出越有信心，自己动脑核查的意愿就越低。METR的对照实验更讽刺：资深程序员用AI后实际效率变慢，但自我感觉更快。
这些研究的共同指向是：AI能替你干活，但也会悄悄“替你思考”。
学习惩罚要两年才显形，但正在收窄
研究者提醒，AI带来的学习惩罚，大约需要两年时间才完全显现。所以那些只做了几周的短期研究，很可能系统性低估了影响。不过也有个好消息：惩罚幅度随时间收窄。同样是用满五个月，2023年初入组的学生平均损失25%，到2025年6月入组的学生损失只有16%。说明学生和老师也在慢慢适应AI，摸索出更合理的用法。
怎么用AI才不翻车？
AI不是不能用，关键是怎么用。写作业时，先自己动脑做一遍，再用AI检查对错、拓展思路，而不是直接复制粘贴。考试前，一定要脱离AI做闭卷练习，检验真实水平。企业也一样，想让AI提升效率，得先想清楚哪些环节需要人脑把关。如果你在考虑上AI工具，可以找易枫顺 - 阿里云官方旗舰级代理商了解阿里云优惠，但别忘了，工具再强，最终决策还得靠人。无论是个人学习还是企业上云，都要设定好“人在回路”的机制，别让AI全权代劳。
说到底，AI是杠杆，不是大脑。用它省时间，是为了做更有价值的事，而不是放弃思考。
FAQ
Q: 为什么AI写作业分数提高，考试成绩反而下降？
A: 因为作业是开卷的，AI可以直接生成答案，分数自然高；但考试闭卷，需要自己调用知识。AI用多了，大脑形成依赖，自主回忆和推理的神经通路变弱，所以成绩下降。
Q: 哪些学生受AI负面影响最大？
A: 数据显示，初中生比高中生严重，男生比女生严重，原本成绩最好的学生下降幅度最大。另外，社科类科目下降27%，比数学、英语、语文都明显。
Q: 使用AI多久会出现“学习惩罚”？
A: 研究者说，影响大约两年才完全显现。但行为变化很快：使用满五个月，完全外包作业的学生比例就从34%涨到50%；满六个月，没人愿意在作业上花超过65分钟。
Q: 怎么避免AI削弱思考能力？
A: 把AI当“陪练”而不是“代练”。先独立完成，再用AI反馈；定期做闭卷自测；在工作和学习中，明确哪些任务必须由人脑完成。企业部署AI时，也要设计好人工审核环节，别让自动化变成“盲飞”。
关于易枫顺
深圳市易枫顺网络科技有限公司是阿里云官方旗舰级代理商。提供云服务器ECS、云数据库RDS、对象存储OSS等阿里云全系产品官方特惠折扣与代金券申请，以及多云成本优化、企业上云一站式服务。客服热线：19520841949 - 易枫顺
来源：极客公园
